پودر چاقی جینسینگ چیست ؟
پودر چاقی جینسینگ یکی از معروف ترین محصولاتی است که برای افزایش وزن یا چاقی مورد استفاده قرار می گیرد.
کسانی که از لاغری بیش از حد رنج میبرند و به دنبال روش عالی هستند تا با کمک آن به اندام مناسب برسند از این محصول استفاده میکنند.
خواص پودر چاقی جینسینگ اصل برای چاقی طوری است که برای تمامی سن ها قابل استفاده است و باعث چاق شدن آنها میشود.
فرمولاسیون این پودر تقریبا گیاهی است و در طی یک ماه می توانید نتیجه آن را مشاهده کنید و بین 3 الی 5 کیلو وزن اضافه کنید.
پودر چاقی جینسینگ اصل باعث افزایش اشتها و در نتیجه جذب غذای بیشتر و مواد بهتر در بدن می شود.
نحوه مصرف پودر چاقی جینسینگ :
یک قاشق چای خوری را داخل شیر یا آبمیوه مخلوط کنید و یک ساعت بعد از صبحانه و دو ساعت قبل شام میل کنید.
* نکاتی برای نتیجه دهی بهتر این محصول *
1 – صبحانه را کامل بخورید، که معمولا بیشتر افراد از این وعده غذایی به راحتی عبور میکنند.
2 – در این وعده غذایی باید مواد مقوی مصرف شود، مواردی همچون حلیم گوشت، ارده همراه با شیره، سفیده تخم مرغ و موارد دیگری که مقوی هستند مصرف کنید.
3 – همچنین میتوانید همراه با هر وعده غذایی، سیب زمینی آبپز، فرنی، شیر برنج، سفیده تخم مرغ را مصرف کنید.
4 – تعداد وعده های غذایی خود را افزایش دهید، با این عمل سرعت سوخت و ساز را کاهش میدهید.
5 -در ساعت های معینی غذا بخورید که این امر باعث افزایش اشتها نیز میگردد، توصیه میشود وعده های غذایی خود را به 5 قسمت تقسیم کنید.
چند نکته ی مهم :
این پودر ممکن است در خواب اختلال ایجاد کند، بنابراین توصیه میشود که آن را قبل از خواب مصرف نکنید.
پودر چاقی جینسینگ را همراه با آب فراوان استفاده کنید چرا که اگر آب بدن شما کافی نباشد و دی هیدرات شود باعث خواهد شد اشتهای خود را از دست بدهید.
در کنار استفاده از این پودر ورزش را فراموش نکنید.چرا که اگر بدون ورزش این پودر را مصرف کنید افزایش وزن با تناسب اندام همراه نخواهد بود.
این پودر را از مکان معتبر تهیه کنید و تمام اطلاعات مربوط به تولید و انقضای آن را به خوبی چک کنید تا دچار مشکلات سلامتی نشوید.
وزن محصول:
این محصول با بسته بندی ۲۶۰ گرم و وزن خالص ۲۵۰ گرم به بازار عرضه می شود. زمان ماندگاری این پودر دو سال است و باید در جای خشک و خنک نگهداری شود
این محصول به جینسینگ چینی هم شهرت دارد، بهترین محصول موجود از گیاه جینسینگ است که گیاه شناسان و عطاران آن را بیشتر از هر نوع محصول دیگری توصیه می کنند.
این پودر سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است.این محصول خاصیت درمانی ندارد.
چنانچه به بیماری خاصی مبتلا هستید یا داروی خاصی مصرف میکنید باید از مصرف زیاد این پودر جداً پرهیز کنید.
در ادامه به بررسی خود گیاه جینسینگ میپردازیم، خواص و عوارضی که در ادامه مطلب به آن اشاره میکنیم مربوط به خود گیاه جینسنیگ میباشد .
جینسینگ و تاریخچه آن
جینسینگ یکی از مشهورترین گیاهان نیروزا در جهان است که به جوانی و نوشدارو بودن شهرت دارد نام های دیگر این گیاه در کتابهای سنتی عربی “جنسه” و “جنسا” است اما در فرانسوی ها و انگلیسی ها آن را به نام های Ginseng ، Asiatic ginseng chinese ginseng می شناسند. این گیاه از خانواده عشقه است و علاوه بر ریشه یک قسمت گوشتی دارد.
جینسینگ از گیاهان بومی مناطق شرقی آسیا و همچنین شمال آمریکا میباشد و قدمت آن به هزاران سال پیش برمیگردد در زمانهای بسیار دور ریشه این گیاه به عنوان یک داروی شفابخش در کشورهای چین، منچوری، ویتنام، تایلند، کره و همچنین در آمریکا استفاده میشد.
به دلیل خواص بالای این گیاه در زمانهای گذشته نگهداری آن بر عهده امپراطور ها بود و در میان آنها ارزش بسیار بالایی داشته است. این گیاه جزو ثابت وعده های غذایی درباریان بوده است و هدف از آن افزایش قوای جسمانی، افزایش قوای ذهنی و نیز اکسیر جوانی و شادابی بوده است.
واژه جینسینگ:
جینسینگ از عبارت چینی گرفته شده است که معنای آن “ریشه های مرد” است. به احتمال زیاد دلیل این شباهت اسمی این است که ریشههای گیاه جنسینگ بسیار به پای انسان شباهت دارد. اکنون بیش از پنج هزار سال است که انسان ها از جینسینگ استفاده می کنند.
پس از این که جنسینگ این در جهان شهرت پیدا کرد به صورت ماده ترکیبی با صابون و لوسیون استفاده میشد اما به تدریج تبدیل به یک ماده صادراتی به عنوان پودر جینسینگ یا قرص جینسینگ شد.
در حدود قرن ۱۷ میلادی یک کشیش کانادایی این گیاه را در سراسر قاره کانادا پخش کرد. در آن زمان جنسینگ به نام جنسینگ آمریکایی معروف شد و در زمان حاضر هم به صورت گسترده در مناطق این کشور مخصوصاً در ویسکانسین و انتاریو مورد استفاده قرار می گیرد.
بومیان آمریکایی از ریشه جینسینگ برای درمان برخی بیماری ها مانند سردرد، سوء هاضمه، تب و ناباروری استفاده می کردند و در حال حاضر تقریبا 6 میلیون شهروند آمریکایی به طور منظم از آن استفاده می کردند. پودر جینسینگ نیروزا است و در حفظ سلامتی و هماهنگی فعالیت های حیاتی بدن نقش بسیار موثری ایفا می کند.
جالب است بدانیم که در سال 2010 در کشورهای کره جنوبی، چین، آمریکا و کانادا تقریبا 20010 هزار تن پودر جینسینگ تولید شد. در حال حاضر 35 کشور جهان پودر جینسینگ را وارد می کنند و این گیاه بیش از 2 میلیارد دلار فروش دارد. کره بزرگترین کشوری است که جینسینگ تولید می کند و چین بزرگترین کشور مصرف کننده این گیاه است.
انواع جینسینگ
جینسینگ انواع مختلفی دارد اما تقریباً خواص همه آنها با هم مشابه است. انوع آن عبارتند از:
1. جینسینگ آسیایی
که از آن به نام جینسینگ قرمز یا جینسینگ کرهای هم یاد میشود نوع بسیار قدیمی این گیاه است که هزاران سال پیش هم مورد استفاده قرار می گرفته است. در طب سنتی چینی این گیاه برای رفع خستگی شدید و سردی بدن مورد استفاده قرار می گرفت.
اکنون پودر جینسینگ آسیایی یا همان کره ای برای رفع کاهش خستگی یا رفع آن، کاهش دیابت نوع2، تقویت حافظه و همچنین چاقی مورد استفاده قرار می گیرد.
سه نوع جینسینگ در کره کشت می شود:
• نوع تازه که از چهار سال کمتر است.
• نوع سفید که بین 4 تا 6 ساله است و پس از اینکه لایه برداری شد خشک می شود.
• نوع قرمز وقتی برداشت می شود که 6 ساله است.
۲. جینسینگ آمریکایی
این نوع در سراسر مناطق آمریکای شمالی رشد می کند که شامل شهرهای نیویورک، وانیا، و آنتاریو کانادا است. جینسینگ آمریکایی می تواند با افسردگی مبارزه کند تعادل قند خون را حفظ کند و ناراحتی های گوارشی را که در نتیجه اضطراب در بدن به وجود می آید کاهش دهد. این نوع جینسینگ ملایم تر است اما خاصیت درمانی دارد.
۳. جینسینگ سیبری
این نوع در آسیا و در روسیه و به صورت وحشی رشد می کند. پودر جینسینگ سیبری حاوی مقادیر بالایی از الکترودها می باشد، خواص مشترک زیادی با نوع آسیایی دارد و برای افزایش استقامت قلب و عروق، حمایت از ایمنی بدن و نیز بهبود خستگی مورد استفاده قرار می گیرد.
۴. جینسینگ هندی
این نوع یک گیاه مشهور برای افزایش طول عمر می باشد و مزایای آن با نوع آسیایی مشابه است اما تفاوت هایی هم وجود دارد. پودر جنسینگ هندی را می توان در طولانی مدت استفاده کرد. این گیاه همچنین باعث تسکین اضطراب و تعادل و تناسب اندام هم می شود.
5.جینسینگ برزیلی
این نوع در سراسر آمریکای جنوبی و در قسمت جنگل های بارانی رشد میکند. پرتغالی ها به آن “برای همه چیز” میگویند و اعتقاد دارند که این گیاه مزایای بسیار زیادی دارد. این نوع جنسینگ باعث تعادل سطح تستوسترون در مردان و زنان می شود و به سلامت عضلانی، مبارزه با سرطان، کاهش التهاب، افزایش استقامت و بهبود عملکرد جنسی کمک می کند.
سئوالات متداول و مهم
1 – طول دوره این مکمل چند روز هست و چه قدر وزن اضافه میکنیم ؟
مدت زمان مصرف این مکمل 30 روز است و عملکرد بدن ها در این زمان مختلف است و درصد زیادی از افزایش وزن بستگی به تغذیه ، عملکرد بدن و ژنتیک فرد دارد – نکته ی قابل توجه این است که این مکمل باعث افزایش اشتها میشود و درصد زیادی از افزایش وزن شما از تغذیه شما هست.
2– آیا پودر چاقی جینسینگ منع مصــرف هم دارد ؟ بله
1- خانم های باردار و شیرده
2 – کسانی که دارای بیماری و یا مشکل خاصی هستند مثل زخم معده ، مشکلات گوارشی ، بیماری قلبی و ….
3 – افراد دارای فشار خون بالا
4 – برای افراد زیر 15 و بالای 50 سال به هیچ وجه توصیه نمیشود که مصرف بکنند
3 – آیا پودر چاقی جینسینگ بازگشت دارد ؟ پاسخ هم بله هم خیر :))
مصرف این پودر نباید به یکباره قطع شود بلکه باید به تدریج قطع شود (به عنوان مثال اگر روزی 2 بار مصرف میکنید ، 10 روز پایانی رو روزی یک بار مصرف بکنید که اشتها از بین نرود – تمامی محصولات افزایش وزن اشتها آور هستن و به این صورت اشتها از بین نمیرود.
ممکن است در برخی از افراد مقداری کاهش هم صورت بگیرد که باز بستگی به ژنتیک بدن افراد دارد این موضوع
پودر چاقی جینسینگ
Ginseng obesity powder
مسحوق الجينسنغ السمنة
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.